今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享荷花豆的做法的宠物知识,其中也会对怎么做荷兰豆的做法(怎么做荷兰豆的做法窍门)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
主料 荷兰豆适量 辅料红椒适量 蒜头适量 配料盐适量 **口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒荷兰豆的做法步骤 请点击输入图片描述 1 主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋 请点击输入图片描述 2 锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起 请点击输入图片描述 3 随后放入凉水中,浸泡一会 请点击输入图片描述 4 蒜头切沫,红椒切丝 请点击输入图片描述 5 锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉 请点击输入图片描述 6 随后放红椒拌炒 请点击输入图片描述 7 放荷兰豆一起拌炒 请点击输入图片描述 8 炒至断生后,调入适量盐即可
杏鲍菇和荷兰豆一起清炒就很好吃,菇类自带的香味可以增色不少哦
主料 荷兰豆适量 辅料红椒适量 蒜头适量 配料盐适量 **口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒荷兰豆的做法步骤 请点击输入图片描述 1 主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋 请点击输入图片描述 2 锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起 请点击输入图片描述 3 随后放入凉水中,浸泡一会 请点击输入图片描述 4 蒜头切沫,红椒切丝 请点击输入图片描述 5 锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉 请点击输入图片描述 6 随后放红椒拌炒 请点击输入图片描述 7 放荷兰豆一起拌炒 请点击输入图片描述 8 炒至断生后,调入适量盐即可
食材明细
荷兰豆适量
红椒适量
蒜头适量
盐适量
**口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
清炒荷兰豆的做法步骤
1
主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
2
锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起
3
随后放入凉水中,浸泡一会
4
蒜头切沫,红椒切丝
5
锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉
6
随后放红椒拌炒
7
放荷兰豆一起拌炒
8
炒至断生后,调入适量盐即可
小窍门
焯水的时候,在锅里加一些盐和少量的油能能让荷兰豆保持清翠的颜色。
使用的厨具:炒锅
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